Jiu-Jitsu e defesa pessoal com a linhagem que criou a arte suave. Nenhuma experiência necessária. Você agenda em 30 segundos pelo WhatsApp e aparece com roupa leve. O resto é com a gente.
Sem custo, sem compromisso, sem contrato. Você só decide depois de sentir o tatame.
É exatamente por isso que você começa. Ninguém entra pronto. O tatame é onde você fica pronto.
Uma hora de treino devolve o dia inteiro: mais energia, menos estresse, sono melhor. Não é gasto, é investimento.
Na primeira aula você é recebido pelo professor, aprende do zero e treina no seu ritmo. Aqui iniciante não é estorvo, é prioridade.
A diferença entre quem treina há um ano e quem ainda "vai começar" foi uma única decisão: aparecer na primeira aula. A sua é grátis.
Todas as modalidades incluem aula experimental gratuita. Escolha por onde começar, o botão já leva pro WhatsApp com a mensagem pronta.
A arte suave da linhagem Gracie. Técnica, condicionamento e disciplina, do zero à faixa. O treino que vira o melhor momento da sua semana.
Aula grátis de Jiu-JitsuSaber se defender muda como você anda pelo mundo. Técnicas práticas para situações reais, ensinadas com segurança e responsabilidade.
Aula grátis de Defesa PessoalUm espaço pensado para mulheres: confiança, autoconhecimento e defesa, sem pressão e sem julgamento. Você no comando do seu corpo.
Aula grátis da turma feminina"Entrei sedentário e travado, achando que ia ser humilhante. Hoje é a hora mais leve da minha semana e já levei dois amigos."
"Meu filho ganhou confiança, postura e parou de sofrer bullying na escola. O código de conduta daqui vale mais que qualquer sermão."
"Achei que era tarde demais pra começar aos 41. Foi a melhor decisão que tomei nos últimos anos. Só me arrependo de não ter vindo antes."
Na Gracie Brasil RS você treina sob a liderança do Mestre Pedro Braga, dentro da linhagem que levou o Jiu-Jitsu brasileiro para o mundo.
Todo aluno vive o mesmo código de conduta. Ninguém usa o que aprende para intimidar. Usa para se tornar uma pessoa melhor.
Toque no botão verde. A mensagem já vai pronta, você só aperta enviar. Respondemos em minutos com os horários.
Você escolhe o dia e a turma que encaixam na sua rotina. Sem contrato, sem pagamento, sem letra miúda.
Roupa leve e disposição. A gente cuida do resto, incluindo a recepção de quem chega pela primeira vez.
Daqui a um ano você vai ter um ano de tatame, ou mais um ano de "semana que vem eu começo". A primeira aula não custa nada. Adiar, custa.